Consejos para su hijo preescolar -- Consejos para los padres sobre cómo mantener a los hijos libres de la droga

Parecerá prematuro hablar de la droga con los preescolares, pero las actitudes y los hábitos que ellos forman a esa edad influyen mucho en las decisiones que tomarán cuando sean mayores. A esta tierna edad, tienen el afán de saber y aprender de memoria las reglas, y quieren saber la opinión de usted respecto a lo que es "bueno" y "malo." Aunque ya tienen suficientes años como para entender que fumar es malo para ellos, por lo general, no están preparados para asimilar datos complejos sobre el alcohol, el tabaco y otras drogas. No obstante, esta es una buena época para inculcar en ellos la capacidad de toma de decisión y de resolución de problemas que les será necesaria en el futuro.

Usted puede ayudar a sus hijos preescolares a tomar buenas decisiones sobre lo que deben y no deben introducirse en su cuerpo usando algunos de los siguientes métodos:

  • Comente por qué los niños requieren una alimentación sana. Pídale a su hijo o hija que nombre varias comidas favoritas y que explique cómo estas comidas contribuyen a la buena salud y la fuerza.

  • Aparte un tiempo fijo cada día durante el cual usted puede prestarle a su hijo o hija su plena atención. Siéntese en el piso y juegue con su hijo a la misma altura que él; averigüe lo que le gusta y no le gusta; hágale saber a su hijo o hija que lo (la) quiere; dígale que él o ella es demasiado maravilloso y único como para tomar drogas. Usted establecerá fuertes lazos de confianza y cariño que harán que sea más fácil para él o ella rechazar la droga más tarde en el futuro.

  • Establezca pautas para jugar de manera justa, compartir los juguetes y para decir la verdad de modo tal que los niños sepan qué clase de conducta se les espera.

  • Aliente a su hijo a seguir las instrucciones y a hacer preguntas si no las entiende.

  • Cuando su hijo se frustre jugando, aproveche la oportunidad para fortalecer su capacidad de resolución de problemas. Por ejemplo, si una torrecita de bloques sigue desplomándose una y otra vez, traten juntos de encontrar posibles soluciones. Convertir una mala situación en un éxito sirve para reforzarle al niño la confianza en sí mismo.

  • Siempre que sea posible, permita que su hijo elija la ropa que quiere usar. Aunque los colores de ropa desentonen, usted estará reforzando la capacidad de su hijo para tomar decisiones.

  • Señale las sustancias tóxicas y dañinas que se encuentran comúnmente en la casa, tales como el cloro, los limpiadores de cocina, el líquido para pulir los muebles, y lea en voz alta las etiquetas de aviso en los productos. Explique a sus hijo que no todas las drogas "malas" tienen un aviso en ellas, de modo que él deberá limitarse a comer y oler sólo las comidas y las medicinas recetadas que usted, un abuelo o un cuidador le ofrezca.

  • Explique que los medicamentos recetados son drogas que pueden ayudar a la persona para la que están destinados; sin embargo, pueden causarles daño a los demás, sobre todo a los niños y, por eso, ellos deben evitarlos a no ser que les sean recetados de manera apropiada.

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Last Modified: 10/08/2003